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受験生によるダイエットの足跡です


by syunri32
体重 65.2kg

減りましたが、少し落ち着いた感じです。
明日がどうなるのかが楽しみですね。

今日は特になにもありませんでしたねえ・・・
体重は減っているのに、体脂肪率がぜんぜん変わりません・・・
ストレッチとか始めようかなあ・・・
あと毎朝走ったりしたほうがいい気がしてきました。
昨日の部活でかなりの体力低下を感じたので。うう。
# by syunri32 | 2008-07-03 22:01 | ダイエット日記
体重 65.6kg

久しぶりに体重が65kg代に戻りました。
でも1日1kgのペースで落ちているので、正直リバウンドが不安だったりします。

でわでわ。
忙しいので今日はここまでです。
# by syunri32 | 2008-07-02 22:35 | ダイエット日記
体重   66.4kg

2日目です。昨日より1kgほど減りました。

昨日は書きませんでしたが、私の行っているダイエットは、くますけのビビリ生活さまのダイエットを参考にさせていただいております。
内容は、私がいままで見てきたダイエット方法を覆したもので、初めて内容を見たとき少し驚きましたが、内容を読んでいるうち、ああ、そういうことか!!と納得しました。
私は運動部でしたが、引退してしまったせいでだんだんおなか周りがやばくなってきて、さらに受験のせいでまたさらに太ってしまいそうだったので、この方法は最高だ!!と思いました。

明日は第一回目の入試の模擬テストがあるんですが、やっぱり出題範囲が広いです。
期末テストも終わり、5教科はすべて採点されて戻ってきました。
ちなみに得意なのは英語で、苦手なのは数学。
今回は英語はなかなかの点でしたが、数学が少しやばかったです。
私の数学のテストって、「あ、今回はいい感じだな!」と思ったときは、点数がさがって、「今回は微妙だったなあ・・・」と思ったときはいつもより高めなんです。
今回は前者でした(汗

明日でテストがおわりなので、引退した部活に、ほかの3年生と一緒に行って来ようと思います。ちなみにソフトボール部です。4番でレフトやってました。(体格いいんですよ・・・私・・・・)
ピッチャーやってた時期もあったのですが、体重が重くて、たぶんそのせいで股関節が炎症を起こしやすくなってしまって・・・あきらめました。中学では、ですよ!!
今でも家で練習してたりします。

でわでわ。また明日。
# by syunri32 | 2008-07-01 23:05 | ダイエット日記
はじめまして、りむというものです。
このブログは名前のとおり、私のダイエットの足跡を残すためのものです。
とりあえずモットーは毎日更新、めげずに続ける。
これからよろしくお願いします。

とりあえずデータ↓

身長 164cm
体重 69.4(昨日はかったもの)

今日の体重は67.8kgでした。

今おいてある画像はとりあえず仮のものです。
後日自分の写真をのせようと思います。
でわでわ。
# by syunri32 | 2008-07-01 00:12 | ダイエット日記